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オール国産 十六穀米
こだわりの方に安心な国産の雑穀のみを使用しました。
国産十六穀米は白米と混ぜて炊くだけでモチモチのおいしいごはんに！
雑穀ごはんは、「ボソボソで食べにくそう。」「子供も食べるかしら・・・。」
なんて声も聞きますが国産十六雑穀は、そんなことありません！
うちの２歳児はしっかり雑穀ごはんのおにぎりを毎日食べています。
とくに我が子は小食なので、栄養バランスが良い雑穀ごはんは
毎日の食事になくてはならないのです！
雑穀を混ぜることによってモチモチ感がでて、
おにぎりにしてもおいしいのです♪
健康の為にも国産十六穀米
「健康のために…。」と思っても、バランスのとれた食事を考え、作る…。
毎日続けることはなかなか難しい・・・
でも！毎日食べるご飯なら、無理せず、がんばらず、簡単に！
毎日の食事をおいしく食べて、体の中から健康・キレイになりましょう♪
雑穀には現代人に不足しがちな食物繊維、カルシウム、鉄分などが含まれています。
さらに、黒米に含まれるポリフェノールなど、体に良い栄養素が補えるのです。
体に良いといっても雑穀は薬ではありません。
食べてすぐ体の調子が良くなったと感じる方は少ないかもしれません。
でも、1ヵ月後、1年後、５年後の健康とキレイのために今日から『雑穀食生活』を
始めましょう。
大麦、はだか麦、もち玄米、青肌玄米、 |
エネルギー |
３53ｋｃａｌ |
タンパク質 |
8.4ｇ |
脂 質 |
2.3ｇ |
糖 質 |
７４．６ｇ |
ナトリウム |
２．８ｍｇ |
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カルシウム |
１８．８ｇ |
